佛手观音莲

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“佛手观音莲”是以白菜做主材,因形象而取名,做成莲花与佛手状,配以虾肉、鱼肉、火腿、虾米、咸蛋黄和高汤来提味,加入西兰花来点缀,采用蒸煮方式烹制而成,保持了菜式的原汁原味。此菜外观形象生动、淡雅大气,堪称酒店级别的宴客菜。味道清淡鲜甜,适合全家老少享用。白菜具有较高的营养价值,含有丰富的维生素C和锌。虾仁、鱼肉含高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。白菜与虾、鱼肉搭配,具有补肾益气、清热解毒、滋阴清肺、健肠开胃之功效。

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我的味蕾

鸡胸肉切碎成肉泥,加入清水和盐,用筷子按同一方向搅拌。

香菇洗净切丁,马蹄削皮切碎放入鸡胸肉中搅拌均匀。

娃娃菜去老叶,上下切开成两半,用刀尖从娃娃菜根部往上切,从外向里依次切成花瓣状,刻成莲花形。

咸蛋黄煮熟,刻好的娃娃菜、白菜梗与胡萝卜焯水,沥干水分。

白菜梗折三折,在对折出均匀的切5刀,将肉糜酿在白菜上,再盖上白菜,将切好的胡萝卜插入切口处形成佛手形状,依次将做好的佛手白菜码入盘中,放入腊肠片点缀。

将沥干水分的莲花白菜放在中间,上锅蒸15分钟。

锅内加水,将咸蛋黄和虾米放入煮开勾芡后倒入盘中。

长按



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