北京最好白癜风医院哪家好 http://www.zykyhs.com/

再过没几天就是冬至啦，这意味着天气一天比一天冷了。这天气冷了，宝宝的辅食得吃点暖乎乎的，该给娃吃点什么呢？

今天来给大家分享个适合冬天吃的辅食合集，其中就有不少热乎乎的辅食，记得点赞收藏转发一条龙哦~

值得收藏，并转发给家人哦~

（以下点击菜谱图片或者文字

就能跳转到具体步骤）

入冬后，咳嗽生病的宝宝就开始多了起来。想让咳嗽的娃更舒服、感冒发烧的宝宝好得快一点，这俩辅食必须安排上?

鸡肉面条汤10m+

山楂银耳雪梨羹12m+

天气越来越冷，哪些辅食能够暖胃暖身呢？粥、汤面是不错的选择，一口口热乎乎的辅食下肚，别提多舒服了。

彩椒肉丸细面12m+冬天10碗粥香菇虾皮核桃粥12m+鲈鱼番茄粒粒面9m+

经常有妈妈给我们留言，想看应季的食材辅食。其实我们每个季节都会分享很多，比如荷塘里的“两大宝”——藕+菱角，他们含有丰富的膳食纤维，还能补维生素C；同样富含淀粉，可以当主食吃。

荷塘小炒

现在酸酸甜甜的山楂、粉甜细腻的山药特别应季，妈妈们也别错过了▼

山楂糕24m+

苹果山药小米粥7m+

想要辅食不加盐也美味的话，可以用一些调味食材，比如虾皮、干贝、蛤蜊、紫菜、芹菜等这些自带鲜味的食材，辅食里只要放一点点，宝宝就能胃口大开，还能给娃补补锌。

蛤蜊青菜鸡蛋饼24m+干贝虾皮萝卜糕8m+芹菜合集紫菜虾皮粉6m+

还想和大家聊聊，你们最近有看到什么网红菜、或者想知道什么宝宝辅食的做法，都来留言区说说吧，我们会选10位妈妈送辅食台历一份哦！尤其适合新手妈妈~

接下来的菜谱很适合收藏转发，这样宝宝一个月的辅食都不用愁了。

能当主食吃南瓜发糕8m+椰香芋头煲18m+胡萝卜香菇炖鸡腿24m+小金鱼蛋饺10m+

羊肉手抓饭12m+

五色迷你饭团18m+

迷你披萨24m+

奶酪鸡蛋饼10m+

杂粮小肉饼12m+

粉蒸三文鱼10m+

鱿鱼小丸子12m+

茄子饼12m+

橙香三文鱼饭12m+

蟹肉米糕12m+

美味配菜香菇盏3岁+杏鲍菇猪肉盒24m+哄娃健康小零食南瓜酸奶蒸蛋糕12m+玉子烧12m+山药菠菜鸡蛋糕8m+水果奶酪派12m+香喷喷烤箱辅食牛肉抱抱蛋24m+饺子皮紫薯饼10m+芝士豆泡焗蛋挞12m+紫薯挞12m+

今天的菜谱到这里就结束啦，大家喜欢这种形式嘛？还想看更多菜谱大合集的，就给我们点个“在看”哦，超过人点“在看”，我们以后就多多给大家推这种菜谱大合集~

想看菜谱大合集的，点“在看”哈预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇